KAKO IZBEĆI PSIHIČKE PROBLEME KOJI PRATE MENOPAUZU

 

Teme su kompleksne i nisu namenjene onima koji bi samo da vire kroz ključaonicu tuđih života. One su rezervisane isključivo za one koji već dugo nose teret na sopstvenim plećima i koji su konačno spremni da otključaju brave svojih podsvesnih programa. Ako niste spremni da stanete pred sopstveno ogledalo, zastanite – ovaj put nije za svakoga.

Šta nam to unutrašnji nemiri šapuću i kako ih staviti pod kontrolu

Menopauza dolazi sama, žena je ne može kontrolisati, odrediti kada će početi promene, koliko će trajati ni koliko će biti izraženi simptomi, psihički uglavnom, koji prate ovu žensku psiho-somatsku transformaciju. Ali, kako sve žene prolaze kroz ovu fazu, u sličnim godinama starosti, imaju manje više slične ako ne i identične probleme, možemo na samom početku zaključiti da se ovde radi o obrascu, o nama nevidljivom obrascu po kom se menopauza odvija. Što dalje implicira da postoji jasna programska šema po kojoj se ova transformacija odvija. Program koji je nama, a ženama pogotovu, nevidljiv, algoritam kog one jednostavno nisu svesne. One osećaju, instikt im govori da jednostavno gube komandu nad svojim kako telesnim tako i psihičkim segmentima sopstvenog bića. Što im stvara anksioznost naravno, jer osećaju izvesnu dozu straha koji ne umeju da definišu, da objasne, da ga lociraju, osećaju ga fizički bukvalno. Osećaj neodređenog straha je intenzivan, parališe ih, remeti im sve ostale životne segmente. Tu se javljaju i svi ostali psihički problemi, da ih ne navodim, žene ih veoma dobro poznaju.

Skriveni obrazac je naravno glavni krivac za ovo izmenjeno psihičko stanje žene, jer jednostavno nema drugog racionalnog objašnjenja. Neko će reći ne, nije tačno, hormoni su krivi za sve, hormoni diktiraju žensko raspoloženje.

Slažem se, istina je da se svaka hormonska promena odražava i na žensku psihu, ali moramo se zapitati ko upravlja hormonima žene, ko određuje kada će se u njen hipotalamus razliti hormonski koktel koji će joj dozirati dobro raspoloženje ili pak koktel koji će je baciti u bedak?

Skriveni obrazac

Jeste li se nekad zapitali ko  određuje datum kada će njeno telo početi sa hormonskim promenama koje označavaju početek menopauze?          

Ništa ovo nije senzacionalno novo, svi dobro znamo da se ženski mesečni reproduktivni ciklus odvija prema jasno definisanom programu. Sve operacije i faze su precizno vremenski definisane, ponavljaju se svakog meseca, ukoliko nema trudnoće naravno? Zar se začeće i trudnoća ne odvijaju takođe prema jasno definisanom programu? Faze razvoja fetusa, diferenciranje organa, sve se odvija prema precizno vremenski definisanom algoritmu. Kod svih žena, ista matrica, isti algoritam, bez izuzetka.

Može li žena da utiče na ove napred navedene obrasce? Ne može, jer su ovi telesni reproduktivni programi primarni, visoko sofisticirani i dizajnirani bez greške.

Kada smo već ušli u ovu programsku dimenziju ženskog bića, dobro bi bilo analizirati i one psihološke aspekte, psihička stanja koja prate njene telesne podsvesne obrasce.

Primetili smo da tokom svog mesečnog ciklusa žena promeni nekoliko raspoloženja? Različito je raspoložena na početku, na sredini i pred kraj ciklusa? Raspoloženje u fazi ovulacije se drastično razlikuje od njenog raspoloženja tokom PMS-a na primer? A što je za našu priču jako važno, ona sama ne utiče na te svoje promene raspoloženja, već joj to diktiraju hormoni, a hormone kontroliše podsvesni algoritam naravno.

Šta nam ovo govori?

Jasno uočavamo da se sve nama nevidljive telesne reakcije reflektuju na vidljive oblike ponašanja ili emocionalna stanja. Tako da posmatrajući emocionalno stanje žene, sasvim sigurno možemo zaključiti u kojoj se fazi svog mesečnog ciklusa nalazi.

Zaključujemo da programski algoritam ima dve svoje projekcije, nevidljivu (telesnu) i vidljivu (psihičku). Na osnovu vidljive projekcije – emocionalnog raspoloženja, možemo otkriti šta se unutar ženskog tela događa. Potrebno je samo da naučimo jezik koji koristi taj programski obrazac.

Poznajemo, vidimo manifestacije, emocionalna stanja, ali ne znamo zašto su ona baš tako definisana i zbog čega. Zašto žena u određenim fazama pokazuje srdžbu, nezadovoljstvo, bes, dok se u određenim fazama ponaša sasvim drugačije?

Da bi smo dešifrovali ovo trebamo ući malo dublje u njenu podsvest i otkriti o čemu se zapravo radi. Otkriti zašto se ona u datom momentu ponaša na određeni način, šta je uzrok njene ovakve ili onakve reakcije? Kada otkrijemo uzrok, da li možemo na njega uticati? Možemo li joj promeniti raspoloženje?   

Možemo naravno, jer postoji povratna sprega, kako podsvesni obrazac utiče na našu psihu, tako i naš misaoni kompleks može uticati na podsvesni obrazac, ali o tome ćemo kasnije.

Šta se dešava kod menopauze ? Podsvesni obrazac koji upravlja ovom telesnom transformacijom žene, generiše i dosta psihičkih problema sa kojima žene moraju da se nose. Problema koji nisu mali, koji im fundamentalno menjaju psihu, način razmišljanja, percepciju.

Cilj ove teme je da se ovi psihički udari na ženski mozak spreče ili minimiziraju što je više moguće. Kako to uraditi? Tako što ćemo zaroniti u njenu podsvest naravno, kako bi smo otkrili šta joj to njen podsvesni program šapuće, koje su to tako strašne poruke koje razbijaju njenu psihu na najsitnije delove?

Prvo polazimo od straha, jer je strah najsnažnija i najstarija emocija rekao bih. Strah je pokretač mnogo čega, moćan stimulans, ali i moćan inhibitor, a strah kome ne znamo uzrok, ne vidimo ga, skriven je od našeg misaonog korteksa, naš je najveći neprijatelj. Strah je osnova svake anksioznosti, a kako je anksioznost, prvi karakteristični simptom koji prati menopauzu, zaključujemo da je glavni krivac ovih psihičkih udara tokom menopauze upravo strah.

Pitanja koja traže odgovor

Šta je to što njen podsvesni obrazac šapuće ženi, a što u njoj izaziva toliko intenzivan strah ? Žena nam to sama ne može reći jednostavno, jer ne razume jezik svoje podsvesti, ona strah oseća, u svakoj svojoj telesnoj ćeliji, ali ne ume da ga artikuliše. Sudeći po intenzitetu straha, gotovo sam siguran da se radi o strahu od smrti ili smrtnoj opasnosti koju žena oseća u tom psihofizičkom stanju.

 Ko ženi šalje ove strašne podsvesne poruke i zašto ih šalje?             Kako se izboriti sa tim strahovima?
 Kako sprečiti slanje ovih poruka ?
 Kako zaštititi svoj um, sačuvati mir i stabilnost?
 Kako nevidljivi obrazac učiniti vidljivim i kako otupiti njegovu oštricu?   Kako se ne razvesti tokom menopauze?
 Kako pregurati menopauzu bez psihičkih problema?

Sve žene koje se približavaju pedesetoj bi trebale pročitati ovaj tekst, može im biti od velike koristi kada dođu oni dani , kako bi sačuvale pamet ostale pribrane i bez psihičkih posledica prebrodile ovo za njih kritično životno doba.

Statistike nam pokazuju da je kolateralna šteta menopauze i te kako velika, sve je više žena koje prolaze kroz jako teške periode tokom menopauze. Danas je to 40% u razvijenom svetu kome i mi pripadamo, ali psihologija beleži da ova stopa iz godine u godinu eksponencijalno raste. Takođe eksponencijalno raste i stopa žena koje se iznenada sasvim neočekivano Razvode posle menopauze, što je pre 30 tak godina bio pravi kuriozitet ? Povećava se takođe i stopa žena koje prolaze kroz teške oblike depresije, sa suicidnim idejama, tokom menopauze ?

Budućnost nam nije ružičasta što se tiče menopauze, a da zlo bude još veće, nedavna istraživanja su otkrila da su sve žene koje su u mlađem dobu imale bilo kakava iskustva sa fobijama, anksioznošću, OKP-om, depresijom i drugim psihičkim anomalijama, rizična grupa za teška psihička stanja koja prate menopauzu.

Nemojte zaboraviti da je depresija gotovo obavezna psihička manifestacija menopauze, a da ovo psihičko stanje nosi sa sobom bezvoljnost i gubitak želje za borbom, želje za životom. Što nam jasno govori da je ženi život ugrožen na ovaj ili onaj način, a da je strah koji neprestano oseća baš strah od smrti, onaj najjači strah, najsnažnija emocija, koja menja psihu, menja percepciju, oduzima pamet .

Žene dakle, imaju jako dobar razlog da se uključe u ovaj specifični oblik edukacije, kako bi sebe što bezbolnije provele kroz taj rizični period psihofizičke transformacije koju nazivamo menopauza
Muž kao podrška

Muškarci bi takođe morali proći edukaciju kako bi naučili specifičan jezik ženskog podsvesnog obrasca, kako bi na vreme prepoznali signale i poruke koje im ovaj šalje.

Moraju naučiti kako da odreaguju u pravom trenutku, kako da svojim činjenjem ili nečinjejem zaštite suprugu od negativnog uticaja njenog podsvesnog obrasca, jer ovde je za nju njegova zaštitnička uloga od presudnog značaja. One same se neće moći zaštititi od tih psihičkih udara bez muževljeve pomoći.

Muž igra presudnu ulogu od samog početka procesa pa do kraja menopauze, nemojte ovo zaboraviti, žena nije sposobna da se sama izbori za miran i bezbolan put kroz menopauzu, bez njegove pomoći.

Majka Priroda nam je precizno podelila uloge, a uloga koju je muškarcu dodelila tokom prolaska žena kroz menopauzu je za nju možda najvažnija u njenom životu. Ne mogu dalje ići u konkretne razrade jer bih morao biti eksplicitan, dotaći se ženske intime, same ženske prirode, njene primarne misije, sudbinske predodređenosti, i još nekih segmenata ženskog bića.

Nadam se da ćete mi oprostiti ovu tajanstvenost, ali jezik ženskog podsvesnog obrasca nije za širok auditorijum, već isključivo za samu ženu koja prolazi ovu psihofizičku transformaciju. 

O autoru

Autor piše o temama koje se često prećutkuju, ne zato što su nevažne, već zato što su lične, kompleksne i neprijatne za suočavanje. Poseban akcenat stavlja na skrivene psihološke obrasce koji upravljaju intimno-emotivnim segmentom našeg bića, sa uverenjem da razumevanje uzroka može sprečiti mnoge kasnije probleme. Ovaj blog nije klasično savetovalište, već prostor za razmišljanje, preispitivanje i istraživanje skrivenih procesa koji nas definišu. Dešifruj algoritam - Kontakt